「健康・美容」 一覧

ライフスタイル・生活 健康・美容

二日酔いに効く食べ物・飲み物とは!症状別の原因を知って解決しよう

2015/5/5  

二日酔いになってしまうと、本当に昨夜のことを後悔しますよね。 そう言っても、落ち込んでる暇はありません。 二日酔いに効く食べ物、飲み物を摂取して早く二日酔いから回復しましょう!

ライフスタイル・生活 健康・美容

口内炎に効く薬・ビタミン剤をチェック!

2016/4/23  

口内炎が出来ると食べるのも話すのも億劫になってしまいます。 放置していれば治るとはいえ10日ほどかかります。 口内炎に効く薬、ビタミンやサプリメントについてご紹介します

ライフスタイル・生活 健康・美容

口内炎の原因と予防のしかた!6つの口内炎の種類について

2015/5/4  

唇や頬の内側、歯ぐきなど口腔粘膜にできる炎症、口内炎。 突然出来ると痛くてツライですよね。 何をたべても飲んでも美味しくないです。 また、唇などに出来ると見た目も気になってしまいます。 そんな口内炎の ...

健康・美容 季節行事

赤ちゃんは海水浴へいつから連れていける?

2015/5/2  

夏になったら海水浴!という方もいらっしゃいますよね。 海の音は落ち着きますし、日光も健康には大切だから、 赤ちゃんにもいいのかな?でも、危険じゃないのかな?心配ですよね。 そこで、赤ちゃんを海水浴にい ...

ライフスタイル・生活 健康・美容

赤ちゃんに蚊取り線香は大丈夫?そのほか蚊の対策とともにご紹介

2015/5/2  

虫が這い出る温かい季節になりました。 暑くなってくると蚊も飛び始めますね。 蚊取り線香やベープのようなものは赤ちゃんに影響はないのでしょうか? 大丈夫なのかなと心配になりますね。 赤ちゃんに蚊を寄せ付 ...

ライフスタイル・生活 健康・美容

日射病?熱射病?違いってなんだろう

2015/4/17  

暖かくなってくると気になるのが日射病です。 死者が出ることもある怖い症状です。 ところで、日射病や熱射病、熱中症など似たような言葉が沢山あります。 意味の違い、処置の方法などについて説明していきたいと ...

健康・美容

ココナッツオイルの美容効果って?おいしい摂取のしかたも知っておきましょう!

2015/3/18  

ミランダ・カーが愛用していることで話題になったココナッツオイル。 美容効果が高く、 アンチエイジングやダイエットに効果があると注目されています。 でも、オイルって油でしょ? ダイエットに効くの?という ...

健康・美容

ココナッツオイルが認知症にきく量や効果的な摂取頻度とは!?

2015/3/6  

日本では、65歳以上の4人に1人が認知症とその予備軍だと言われています。 高齢化社会では大きな問題ですよね。 アメリカのメアリー・T・ニューポートさんという小児科医が、 夫が若年性痴呆症になったのをキ ...

健康・美容

花粉症にビタミンDサプリ

2015/2/28  

花粉症にビタミンDがきくと知っていますか? 日光に当たることで生成されるビタミンですが、現状日光に当たるとシミが怖いという美容面や、 朝早く夜遅い仕事で日光に当たる時間がない、冬は厚着で日光が肌に届か ...

健康・美容

花粉症に効くヨーグルトの種類とは!?効果的な食べ方もご紹介

2015/2/28  

花粉症にヨーグルトがきくという話が数年前からよく聞かれるようになりました。 花粉症に効くヨーグルトとはどのような種類のものがあるのでしょうか? また、どのように食べればよいのか?などを調べてみました。

ライフスタイル・生活 健康・美容

腰が痛い時の寝方!腰痛を和らげます

2017/1/17  

腰が痛くて眠れないという経験ありませんか? 腰痛持ちの方、ギックリ腰の経験のある方などは、慢性的な睡眠不足でストレスが貯まり、休むための就寝時間が緊張する時間になってしまっていることも多いと思います。 ...

健康・美容

キシリトールガム 食べ過ぎに注意!

2015/2/24  

歯に良い、すっきりするなどで人気のキシリトールガムですが、 食べ過ぎで下痢になったりという副作用が出るのをご存知ですか? 経験がある人もいるのではないでしょうか。 最近はボトル型のものなども売られてい ...

ライフスタイル・生活 健康・美容

らっきょうの効果効能!食べ過ぎには注意

2015/2/23  

梅干しとらっきょうは昔はどの家でも常備薬にもなる副菜としてつけていたものです。 今は市販のものがあり、手軽にを食べられます。 古くから民間療法に使われていただけあって、 らっきょうにはさまざまな効果・ ...

ライフスタイル・生活 健康・美容

紫外線対策 帽子の色で変わる効果とは?

2015/2/18  

最近はおしゃれに取り入れられることも多くなった帽子。 機能面でも冬は防寒になりますし、日が長くなって春めいてきたら紫外線対策のためにも帽子が必須になります。 日傘ほど持ち歩きに不便ではないですし、髪型 ...

健康・美容

ストレートネックの治し方!タオルで簡単に作れる枕って?

2015/2/8  

ストレートネックって知っていますか? 首の骨は本来湾曲しているものなのですが、うつむくことが多い現代人は、この湾曲がまっすぐになってしまう傾向にあります。 タオル枕などを使った治し方について紹介します ...

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